Estabeleci metas, porque acho que pensar que preciso emagrecer 27,5 kg é MUITO desestimulante!!!! Então, dividi em pequenos pedacinhos, pra dar uma diminuída na pressão... As metas são:

1) Emagrecer 3,1 kgs para sair da Obesidade Grau II

2) Emagrecer 6 kgs para mudar de dígito

3) Emagrecer 6,4 kgs para sair da Obesidade Grau I

4) Emagrecer 3,6 kgs para mudar de dígito

5) Emagrecer 8,4 kg para sair do sobrepeso

BORA LÁ????

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