Mudanças!

Terrível esse vai e vem né?? Mas acho que cada queda que temos, aprendemos muito.

Caí, e caí feio... A minha meta na régua teve que aumentar... :(

Procurei uma endocrinologista, para me ajudar, porque eu não estava conseguindo sozinha... Chegando na consulta, eu disse a ela que eu queria refazer exames de sangue e que achava que tinha algum problema, pela dificuldade que encontrava em emagrecer... Sabe o que ela me disse???????? Ela disse: vc não é obesa porque tem problemas de saúde, vc é obesa porque é desleixada, é essa a verdadeira causa da obesidade nas pessoas.

MEU DEUS, por mais que eu saiba que isso não era verdade, me doeu, saí de lá arrasada, poxa vida, eu fui lá para pedir ajudar e ela só piora a minha situação???????

Bom, me recuperei do baque e procurei uma nutricionista que é bem conhecida onde eu moro e que emagreceu horrores, o que é difícil de se ver por aí, geralmente as nutricionistas são todas magérrimas e não tem a MENOR idéia do sofrimento que é perder 100 gramas.

Enfim, fui lá e ela me conquistou. Além da força que tinha dentro de mim, ela me fez perceber e ter fé de  que VAI dar certo!!! Primeiro fizemos alguns exames, acho que se chama Biorressonância, que testa tudo que tem dentro de vc, vitaminas, minerais e metais. Nesse exame apareceu que eu tenho 90% deles abaixo do normal... :(

Depois é feito um exame de compatibilidade de alimentos. É uma espécie de teste de alergia. Todo alimento é constituído de várias coisas e alguma delas pode não ser compatível com seu metabolismo. Então depois de feito o exame, alguns alimentos tem que ser retirados da alimentação... :/

Vi que estou 37% desidratada e ao mesmo tempo com retenção de líquidos. Eu nunca tinha dado muita atenção para essa história de beber muita água. Hoje eu entendo que se eu não beber, a coisa vai piorar... Baixei um app no celular para me lembrar de tomar água... :) Ah, esse exame também mostrou que eu tenho problemas de digestão e que meu metabolismo está funcionando somente 45% do seu potencial. É por isso que eu não consigo emagrecer. 

Agora, ela fez um cardápio especial para que eu comece a absorver os nutrientes que meu corpo precisa e agora SEI que vai dar certo!!!!!! :)