Estava lendo os meus feeds e lá tenho uma pastinha que se chama Corpo e recebo os posts de um montão de gente, da Sammy, Bruna, Van, Regiane, a Camila dos pontinhos, as Patricias (são 3), enfim um monte de gente que eu acompanho diariamente e num deles eu li algo que mudou minha visão... Quero encontrar esse post para contar a autora... Essa trapalhada acontece porque eu leio nos app de feeds do celular e lá não consigo comentar e depois acabo esquecendo (que feio né)... Enfim, voltando ao assunto, ela escreveu assim: "tinha noites que eu chorava de vontade"... Ela estava falando do marido... E nesse dia eu me decidi, seria FORTE!!!! E desde segunda estou sendo... A noite é SÓ SOPA!!!! Mas a balança NÃO se mexeu... Hj comecei a tomar centelha asiática que dizem que ajuda... Vamos ver no que dá...


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Ok, sei que sumi da última vez porque achava que ninguém iria querer ler lamentos, mas o que eu posso fazer...

Tenho feito TUDO certinho, ontem comecei a AF, quase morri...

Meu dia foi assim:

Já acordei a mil, tomei um suco. Na hora do almoço comi:
- um bife
- 2 CS arroz
- alface
- tomate
- 6 bolinhas de batata assada

Na hora do lanche eu comi pepino e cenoura em tiras...

Antes de ir malhar eu comi 2 bisnaguinhas com requeijão.

E quando voltei comi um prato de alface e 2 rodelas de tomate.

Fui me pesar hj, 1 KG maior que ontem...

Ok, eu estou entrando na TPM, mas POXA, sabe, vc se esforça, dorme com a barriga reclamando, acorda com a barriga reclamando, se mata na academia e acontece isso????? É ou não é pra desanimar???????

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Tenho lido muito ultimamente sobre gravidez e partos, e confesso que mesmo sabendo que queremos ainda esperar uns 2 anos antes de termos um filho eu já estou apavorada...

Eu vejo todas dizendo que vale a pena e coisa e tal, mas não encontrei ainda uma mulher que não diga que não sofreu...

Eu tenho completo PAVOR de agulhas, injeção, só para se ter uma idéia, quando mais nova eu amontoava pedidos e mais pedidos de exame de sangue de medo...

Dizem que a cesarea é pior e tal e tem a famosa peridural (com quem eu tenho pesadelos desde criança) e dizem tb que o parto normal, às vezes é tão dolorido que temos que tomar a peridural tb...

Sei que há dias eu não penso em outra coisa... :/


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Engraçado como nosso corpo funciona né??


Hoje foi aparentemente um dia comum... Acordei cedo com o marido, fiz café pra ele e tentei me manter o máximo possível em silêncio para não atrapalhar seus estudos... Levei no trabalho (essa vida de um casal com um só carro ainda me mata, rs) e voltei pra casa aproveitar o penúltimo dia de férias... Almocei pouco, não fiquei me sentindo pesada depois e uma determinada hora, eu decido me arrumar para buscá-lo e jantarmos juntos... Coloquei uma roupa e ME ACHEI BONITA!! Por mais acima do peso que esteja, e estou, me senti linda!!


Agora estou aqui esperando ele sair... Com a maior felicidade do mundo!!


Espero que dure bastante!! :)


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Mais um dia que eu não deveria ter levantado da cama...

Estou juntando tudo que tem acontecido e não tô feliz comigo, eu estou mto chata, meu DEUS...

Me pesei, o peso tá maior que dois dias atrás, sendo que eu mal comi... Continuo ouvindo o pressurizador e a máquina do elevador dentro do meu quarto, ou seja, dormir, nem pensar... O marido continua estudando nas coxas, parece que não quer sair daquele maldito emprego... Minhas unhas estão cada dia mais fracas... Minha casa parece um campo de guerra por causa de toda a mudança que eu não consigo arrumar sozinha... É mta coisa pra pouco espaço... A moça que me ajudava na faxina aqui de casa começou a fazer uma coisa errada atrás da outra e tive que dispensar e agora tô sem ninguém... Não tô feliz comigo mesma... Me irrito com tudo... Com todos...

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Hoje deveria ser o segundo dia da dieta... Não que não tenha sido, mas como segundo dia, deveria ter sido um dia daqueles, que vc tá feliz...

Estou de férias do trabalho até segunda que vem... Meu marido não está... Resumo, passo o dia sozinha... Fora que a chefe dela é a maior carrasca, vive mudando os horários dele... Hoje, por exemplo, ele chegou uma hora mais tarde, porque ela decidiu fazer reunião... Ah, por favor...

Bem, acordei e tomei um copo de suco de uva light, não estava com fome...

Fui fazer o almoço... Fiz uma coxa de frango assada com uma batata média em rodelas (na mesma assadeira) e uma colher de arroz... Falando nisso, tenho que guardar o que sobrou na geladeira, senão vai estragar... E tomei um copo de guaraná diet.

Acabei passando a tarde inteira arrumando a bagunça da mudança, que parece que não tem fim e agora jantei um pão francês na chapa com margarina. Ok, não é um jantar ideal, mas foi o que surgiu...

Mais tarde pretendo comer 2 ou 3 morangos pequenos...

Estou desanimada, não sei o que anda acontecendo comigo... Nada tá bom, parece que tá me faltando alguma coisa... :/


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Hoje começa um novo ano... Hoje quero começar tendo hábitos mais saudáveis... Hoje quero começar o meu emagrecimento...

Ano passado passei boa parte do tempo tentando emagrecer de maneira rápida... Queria estar bonita pro meu casamento, pra minha lua de mel, depois queria estar bonita pro Natal, pro Reveillon e foi neste último que eu me dei conta de que eu não conseguiria tanto em tão pouco tempo...

Sentei e decidi que vou emagrecer em UM ano... Serão cerca de 4 kgs por mês. Acho isso bem razoável...

Decidi adotar o sistema do Vigilantes do Peso, que é um que eu tenho visto que muitas gostam...
Então bora lá????

O programa recomenda que eu escreva tudo que como... Bem, lá vou eu!!! Que Deus me ajude!!! :)


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